Ceník

CENÍK - PŘEDNÁŠKOVÁ ČINNOST

školy, školní družiny, mateřská centra, senior centra, firmy, ...

  • 500,- Kč / hod + cestovní náklady (případně + příprava, suroviny,...)

CENÍK - VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Nezávazná informativní schůzka (cca 10-15 min.) : 100,- Kč

Měření tuku v těle (bez konzultace):

  • ruční tukoměr Omron BF 360 - 50,- Kč
  • tělesný analyzér TANITA BC - 601 - 190,- Kč

Vstupní konzultace (cca 60-90 min.) :  490,- Kč

  • Měření tělesného stavu (bioimpedanční přístroj TANITA)
  • Antropometrická měření (BMI, WHR, tělesné obvody)
  • Dotazník stravovacích návyků a pohybové aktivity

Odborná konzultace (výživa dětí, kojících a těhotných žen, pro zdravé početí, odkyselení organizmu, ...): 490,- Kč / hod

Rozbor a vyhodnocení stávajícího jídelníčku klienta: 1000,-Kč

Základní souhrnný návrh na úpravu jídelníčku: 1000,- Kč

Sestavení individuálního výživového plánu: 3500,- Kč *

  • Vyhodnocení naměřených hodnot ze vstupní konzultace
  • Vyhodnocení týdenního jídelníčku
  • Vyhodnocení stupně pohybové aktivity
  • Podrobný návrh optimalizovaného týdenního jídelníčku (včetně receptů)

Sestavení výživového plánu na základě analýzy genů DNA: 9 990,- Kč

Kontrolní konzultace (cca 30 min.):  300,- Kč

Předplatné 4  kontrolní konzultace: 1 000,- Kč ( tj. 250,- / konzultaci )

Asistovaný nákup vhodných potravin: 490,- Kč / hod.

Balíček ,,ZDRAVÉ HUBNUTÍ":  2500,- Kč   

  • vstupní konzultace + 4 kontrolní konzultace
  • výuková lekce + 10 kondičních lekcí Nordic Walkingu + zapůjčení holí

 * Platba výživového plánu: 50% při vstupní konzultaci,
50% při vyzvednutí výživového plánu. Záloha je nevratná.

 

CENÍK NORDIC A PRIESSNITZ WALKING

Individuální výuková lekce (lekce - cca 60-90 min.):

  • pro jednu osobu - 300,- Kč
  • pro 2 osoby - 200,- Kč / os.
  • pro 3 a více osob - 150,- Kč / os.

Skupinové kondiční vycházky (po absolvování výukové lekce!) - 1,5 - 2 hod:

  • 150,- Kč/ osoba - dospělí
  • 75,-Kč - senioři (nad 65 let)
  • 50,- - děti (do 15 let)
  • permanentka 10 lekcí - 1000,- Kč/ osoba - dospělí, 500,-Kč-  senioři (nad 65 let), 350,- Kč - děti (do 15 let)

Skupinové výlety (1- denní):

  • 350,- Kč - dospělí
  • 250,- Kč - senioři (nad 65 let)
  • 150,- Kč děti (do 15 let)

Zapůjčení holí na Nordic Walking:

  • na lekci (den) s lektorem - 50,- Kč
  • 1 den bez lektora - 100,- Kč (vratná kauce 1500,- Kč)
  • víkend bez lektora - 150,- Kč (vratná kauce 1500,- Kč)

 

Ceník je platný od 30.3. 2016        

 

 

TOPlist