5.7.2018 Údolí Krounky a Novohradky

 

Přírodní park

Údolí Krounky a Novohradky

čtvrtek 5.7.2018

celodenní výlet pro příznivce Nordic Walking a milovníky přírody


Trasa (9 nebo 14 km): Otradov – Kutřín – Šilinkův důl - Hněvětice (hrad Rychmburk) – Skuteč

(délka trasy dle zájmu, kondice a sil účastníků smiley - doprovodné vozidlo bude k dispozici po celou dobu - tak žádný strach, odpadlíky posbírámewink )

V ceně: organizační poplatek, 2 instruktoři, zdravotní cvičení, výuka a dohled nad technikou Nordic a Priessnitz Walking (chůze s holemi, rehabilitační dechová cvičení, parciální ochlazování končetin).

Doprava: autem do Otradova – svezeme (čas a místo odjezdu dle dohody) – Svitavy v 8.00 hod

S sebou: Jídlo a pití dle potřeby na celý den ( v ½ cesty se zastavíme na malé občerstení, na pozdní oběd až na konci našeho putování), NW hole +,,botičky“ na hůlky (= gumové chrániče hrotů – pro nezasvěcené), sportovní oblečení, pevnou pohodlnou obuv, pláštěnku nebo nepromokavou bundu (v případě nepříznivé předpovědi počasí), dobrou náladu (kdo zapomene, nevadí – najdeme určitě po cestě wink)

Cena: 490,- Kč (děti do 15 let 190,- Kč)

Možnost zapůjčení Nordic Walkingových holí – 100,-Kč

Na akci je nutno se z organizačních důvodů předem přihlásit!

TOPlist